Bonjour

Je vous propose de nous retrouver le 27/4 matin à 9H pour une séance d’entrainement dans les coteaux d’Auzielle

Nous ferons une longue séance d’environ 15 km avec une vitesse moyenne de 5,5km/h.

Pour ceux qui ne sont pas  inscrits à la Nordic’Gaillaicoise, vous pouvez venir à cette séance si vous estimez pouvoir tenir le rythme dynamique.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

RDV parking Monestié à 8H00 pour un Départ de Plaisance à 8H15

Merci de vous inscrire dans le fichier :

Séance à Auzielle

Bien sportivement

Bonjour

Je vous propose de nous retrouver le 17/4 à 9H à la forêt de BOUCONNE

Nous ferons une longue séance d’environ 12 km avec une vitesse moyenne de 5,5km/h.

C’est une séance d’entrainement pour la sortie à Gaillac

Merci de vous inscrire dans le sondage joint

https://framadate.org/z2SfjxuBYYvMOOPR

Bien sportivement

Bonjour à tous

Nous organisons une soirée le 26 Mars à 20H30 Salle Maison des Associations 3 Pl. Frédéric Mistral, 31830 Plaisance-du-Touch lien Google Map Maison des Associations 

Nous diffuserons des vidéos sur la technique de base de la Marche Nordique.

Ces vidéos sont réalisées par un professionnel, Jean-Pierre Guilloteau  Accompagnateur en Montagne Diplômé d’État et moniteur de marche nordique, il nous livre tout son savoir technique 🙂

Lors de cette diffusion, nous pourrons discuter de la technique de la Marche Nordique et répondre à vos interrogations.

Nous vous invitons tous à venir nous retrouver pour un moment d’échanges et de convivialité.

Merci de vous inscrire dans le fichier Inscription

Bien Sportivement

Les Animateurs

Bonjour à tous

Au programme 3 parcours : 9, 15 et 21 km  mais nous pensons participer aux 2 premiers suivant le niveau de chacun.

Ce moment sportif  se clôturera par une auberge espagnole organisée par le club de Gaillac. Possibilité de dégustation du vin du domaine.

Bonjour à tous

Nous vous proposons des nouveaux Tee-shirts pour la MN de couleur bleu avec le logo Elan Nordique du Touch.

Ce modèle est le même que celui proposé pour les Randonneurs mais de couleur et logo différents.

Voici le visuel:https://drive.google.com/file/d/1ZQgp3LlqPJ92Vn_iYmOcbhkDHY-EOvzJ/view?usp=sharing

Ce Tee-shirt est disponible en modèle Homme et Femme 🙂 , il est identique à celui que nous avons en blanc.

Afin de choisir votre taille, vous pourrez essayer les tee-shirts lors des séances de MN ou lors de la permanence au local du club le samedi 2 mars de 14 à 17 h .

Le prix du Tee-shirt est de 10€, payable à la commande par chèque uniquement.

Merci de faire des chèques séparés pour les commandes de tee-shirts MN et Randonneurs.

A bientôt tous en bleu !!!!!

Sportivement

Les Animateurs