Archives de l'Auteur: rromer

Bonjour à tous Nous vous proposons un mini-stage de perfectionnement en marche nordique d’une durée de 2 heures. 🎯 Objectif Vous permettre d’approfondir votre technique afin d’améliorer votre efficacité, vos sensations et d’optimiser les bienfaits de cette pratique. 🔍 Méthode Vous pourrez visualiser votre gestuelle, appréhender les différences éventuelles entre vos sensations et les mouvements … Continuer la lecture »

Bonjour à tous, À l’occasion des fêtes de fin d’année, nous avons le plaisir de vous inviter à des séances spéciales de marche nordique sur le thème de Noël 🎅❄️ Le mardi 16/12 à 14H au Lac Bidot : La séance sera suivie d’un goûter partagé 🍰☕ : chacun peut apporter une petite douceur  à … Continuer la lecture »

Bonjour à tous Rappel:  la séance du samedi matin 6 décembre se fera dans le cadre du Téléthon à Plaisance Du Touch. RDV à 9H15 Place Bombail (place du Marché ) à Plaisance du Touch Echauffement par Marie Départ à 9H30 : circuit  d’environ 9km,  niveau loisir pour tous Nous vous attendons nombreux pour soutenir … Continuer la lecture »

Bonjour à tous Nous espérons vous revoir en pleine forme pour la nouvelle saison 2025/2026. Les séances reprennent le 09/09/2025 Voici quelques informations: 1- les séances : Mardi : 14H-16H  Mardi : 19H-20H30  Samedi : 9H30-11H30 Nouveauté: la séance du mardi soir est uniquement de niveau Dynamique et elle est ouverte à tous cette année. Rappel:  … Continuer la lecture »

Bonjour à tous L’été arrive et la saison MN se termine. Nous partagerons un goûter festif après la séance de MN le 10 juin à la Ramée. Nous espérons vous voir nombreux pour un moment de partage et de convivialité. Ce sera l’occasion de faire un bilan de la saison. Nous espérons que vous avez … Continuer la lecture »