Pour ce jeudi, et en remplacement de LABRIHE (car bitume à 90%), je vous propose les rives de la Gimone et à défaut de jonquilles il y aura des pâquerettes.
Distance : 47 km Longueur : 13,7 km Dénivelé : 180 m
Départ de Plaisance Monestié à 8h30 pour un départ du parking de la halle de MAUVEZIN à 9h45.
Je vous propose une randonnée Familiale de niveau I dans les Baronnies au départ de l’Abbaye de l’Escaladieu vers le château de Phebus à Mauvezin(65)
Longueur : 8 km
Dénivelé : 265 m
Distance : 127 km
Départ du parking de l’Ecole Rivière à 9H00(RDV à 8 h 45)
Itinéraire : A64 Sortie 15 en direction de Capvern, suivre les panneaux Abbaye de l’Escaladieu.D817, D938 Bonnemazon
Adresse du Point de Départ de la Rando RDV à 10H20: Parking de l’Abbaye de l’Escaladieu
Cette sortie familiale permet de découvrir les Baronnies : On démarrera à l’abbaye cistercienne du XIIième siècle de l’Escaladieu qu’on pourra visiter à la fin de la randonnée si on arrive avant 16H00. Le matin, on montera au château de Mauvezin de Gaston Phébus qu’on pourra visiter après le repas, puis redescente à l’Abbaye et visite si on a le temps.
Prévoir bonnes chaussures et bâtons : terrain glissant par endroit et petit gué à franchir.
Tarif visite du château : Adultes : 8.5 €, Enfants : 6€. Possibilité réduction de groupe si 10 personnes mini à 7 et 5 €.
Tarif de visite de l’Abbaye : Adultes : 3.5€ , Enfants de 6 à 17 ans : 2€ de moins de 6 ans : gratuit
METEO : Ciel Clair avec quelques nuages , plus frais entre 6 et 13°C
Pour ceux et celles qui voudraient découvrir la marche nordique (bienfaits et technique) dans l’optique d’éventuellement nous rejoindre à la rentrée, nous vous proposons de se joindre à nous pour la séance vidéo du 26 mars dont voici l’annonce envoyée sur le blog Elan Nordique du Touch
Nous organisons une soirée le 26 Mars à 20H30 Salle Maison des Associations 3 Pl. Frédéric Mistral, 31830 Plaisance-du-Touch lien Google Map Maison des Associations
Nous diffuserons des vidéos sur la technique de base de la Marche Nordique.
Ces vidéos sont réalisées par un professionnel, Jean-Pierre Guilloteau Accompagnateur en Montagne Diplômé d’État et moniteur de marche nordique, il nous livre tout son savoir technique 🙂
Lors de cette diffusion, nous pourrons discuter de la technique de la Marche Nordique et répondre à vos interrogations.
Nous vous invitons tous à venir nous retrouver pour un moment d’échanges et de convivialité.
Merci de vous inscrire dans le fichier Inscription
Chacun amène son propre pique nique! l’allègement du sac concerne l’éventuelle bouteille que certain pourrait loger dans le sac et qui n’est pas utile cette fois ci!
Le nombre de personnes sortant le jeudi dépasse maintenant régulièrement la centaine, ce qui implique que nous devons avoir une bonne discipline pour perturber le moins possible les autres usagers du parking Monestié et partager l’espace en bonne entente.
C’est un parking très fréquenté par les personnes rejoignant les lignes de bus, rejoignant les différentes salles de l’espace Monestié et ceux et celles accompagnant les enfants à l’école.
Je vous demande en conséquence de respecter certaines règles comme :
Se garer dans le coin du côté gendarmerie le plus loin possible de l’école en privilégiant la voie de circulation du milieu moins passagère.
Ne pas discuter et organiser les voitures en se mettant sur les voies de circulation mais utiliser la petite plateforme goudronnée adjacente à la piste cyclable.
Ne pas s’arrêter au milieu de la voie de circulation pour poser ou prendre quelqu’un.
Enfin si vous êtes plusieurs à habiter le même quartier, essayez de vous regrouper pour venir au rendez-vous-même si aucun d’entre vous ne prend sa voiture pour la rando.
Respecter ces règles au retour comme à l’aller
Merci de votre compréhension et de votre coopération
Vous voulez consulter la nombreuse documentation du Club, emprunter livres, topos-guide… et échanger avec nous sur les nombreuses activités du Club, nous vous attendons dans les locaux, 5 rue d’Estujats (en face la Maison des Associations).
Et n’oubliez pas la commande des tee-shirts du Club le même jour, même lieu, de 14h. à 17h.