Auteur/autrice : Dominique Bonnissent Page 1 of 4

Bonjour

Je vous propose dimanche prochain 26 juillet 2026 une randonnée en crête en Ariège, depuis le hameau de la Freyte (Rabat les 3 Seigneurs) jusqu’au pic de la Journalade.

Aller/retour – 18,6 km – Dénivelée de +1480 – niv 4+ / pas de difficultés sauf un peu d’escalade pour atteindre le sommet final.

Une partie du parcours est celui pour aller au sommet Menties (1687m), puis de là nous resterons en crête jusqu’à la Journalade en passant par le Cap de la Dosse… si la météo le permet !

Ci-dessous le lien du parcours vers le sommet de Menties, et la carte.

https://www.rando-marche.fr/_3825_103_randonnees-sommet-de-menties

Inscriptions :  ICI

Distance : 107km (1H40) par la vallée de la Lèze

Matériel habituel sans oublier la goretex.

Départ depuis le parking Riviere à 6h30.

Amicalement

Dominique Bonnissent – 06 58 45 89 86

Bonsoir

La sortie aux Casque et Tour de Marboré est reportée au weekend prochain.

Un autre message suivra pour une randonnée dimanche prochain.

Amicalement

Dominique Bonnissent

Bonjour

La randonnée niveau IV prévue dimanche 12 avril 2026 est annulée en raison de mauvaises conditions météorologiques.

Les personnes souhaitant randonner sous la pluie peuvent me contacter jusqu’à samedi 11 avril 13h.

Bon weekend

Dominique

06 58 45 89 86

Bonjour,

En remplacement d’une rando en raquettes et en raison des élections, je vous propose d’aller au Rocher de Miglos (1708m) depuis Capoulet (dans l’Ariège) dimanche 26 mars 2026.

Aller/retour 18km, 1200m de dénivelée, environ 6h, pas de difficultés

Le sentier monte continuellement à travers bois, le long du ruisseau de Miglos et le ravin du Correc, jusqu’au col de Larnat (1195m) d’où nous rejoindrons la crête vers le Rocher de Miglos en passant par la cabane des Estanils. Après la pause déjeuner, retour vers le parking de départ, peut-être sous la pluie prévue par Météo France (espérons que ce sera comme dimanche dernier, c’était tempête de ciel bleu et soleil tout au long de la journée en Ariège !).

Belles vues depuis la crête sur les sommets enneigés de la Haute Ariège et du Massif du Tabe.

Météo : à date de ce jour, soleil le matin, et averses l’après-midi (surveillez svp votre messagerie en cas de modifications) 

Départ : parking Ecole Rivière à 6h15 (rdv à 6h).

Distance en voiture : 106km (1h35)

Matériel :  bâtons, vêtements chauds et protection pluie, guêtres, rechange fortement conseillé et prévoir la monnaie pour le covoiturage.

Inscriptions. avant samedi 21 mars 12h

Amicalement

Dominique Bonnissent (06 58 45 89 86)

Bonjour,

Je vous propose une randonnée en raquettes niv III au Picou  (1602m) depuis le col de Légrillou, au-dessus de Foix (Ariège) dimanche 22 février 2026. (environ 14km – 950m de dénivelée).

Après une longue montée en forêt, nous atteindrons un replat à la cabane du col de Mazel, avant une nouvelle longue montée en forêt vers la cabane de la Deveze ; un autre effort sera demandé pour atteindre la Sarrat de la Pelade (1701m) située sur la crête qui permet de voir les sommets enneigés de la Haute Ariège. Nous poursuivrons en crête jusqu’au Rocher de batail (1716m)  puis nous descendrons vers le Picou avec une vue imprenable sur Foix; la descente sera très raide vers la cabane de l’homme mort. Puis nous rejoindrons à travers les bois une longue piste qui nous ramènera au col de Legrillou.

Nous ferons des exercices de recherche de victimes d’avalanche à la pause déjeuner sous le soleil !

Matériel obligatoire : vêtements chauds, veste coupe-vent, gants, bonnet, guêtres, bâtons, raquettes, chaussures étanches avec semelle rigide, boissons chaudes, rechange conseillé et prévoir la monnaie pour le covoiturage.

Matériel prêté par le club : DVA (+ pelle et sonde)

Départ : parking Ecole Rivière à 7h00 (rdv à 6h45).

Covoiturage : 3 voitures de 4 personnes, ou 2 voitures de 8 personnes. Les véhicules doivent être équipés en pneus d’hiver, ou quatre saisons ou détenir des chaînes ou chaussettes à neige.

Inscriptions avant fin : Samedi 21 Fev 2026 avant 17h

Amicalement

Dominique Bonnissent (06 58 45 89 86)

Bonjour,

Nous vous proposons la formation sécurité neige dimanche 18 janvier 2026. Le lieu définitif sera précisé samedi 17 janvier, en raison des caprices météorologiques qui tombent trop souvent le weekend.

Nous réaliserons les exercices suivants :

• Contrôle des fonctions recherche et émission de l’ensemble des DVA du groupe
• Chaîne des secours et conduite du groupe à tenir pour le sauvetage
• Recherche de victimes d’avalanche
• Glissade sur pente raide avec et sans piolet
• Glissade sur pente raide avec et sans crampons
• Techniques de cramponnage sur pente raide et en dévers
• Techniques d’utilisation du piolet

Ces exercices seront intégrés dans une randonnée en boucle en raquettes.

Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant faire des randonnées raquettes niveau 3 (niveau confirmé ou à l’aise en niveau 2 de raquettes), des couloirs de neige, des randonnées estivales avec passage sur névé ou glacier.

En raison du nombre limité des DVA, les personnes prioritaires sont les Actifs qui ne peuvent randonner que le weekend. 

Matériel obligatoire : vêtements chauds, veste coupe-vent, gants, bonnet, guêtres, bâtons, casque, DVA (+ pelle et sonde), raquettes, crampons d’alpinisme, piolet, chaussures étanches avec semelle rigide, boissons chaudes, rechange conseillé et prévoir la monnaie pour le covoiturage.

Matériel prêté par le club : casque, DVA (+ pelle et sonde), et éventuellement crampons, raquettes et piolet si vous n’en avez pas, que vous devrez préciser sur la fiche d’inscription (colonne raquettes).

Départ : parking Ecole Rivière à 7h00 (rdv à 6h45).

Covoiturage : 3 voitures de 4 personnes, ou 2 voitures de 8 personnes. Les véhicules doivent être équipés en pneus d’hiver, ou quatre saisons ou détenir des chaînes ou chaussettes à neige, afin de prévoir d’éventuelles mauvaises conditions de la route.

Inscriptions avant fin : Vendredi 16 janvier 2026

Amicalement

Dominique Bonnissent (06 58 45 89 86) – Dominique Bernard (06 33 68 57 32)

Bonjour,

La formation sécurité neige prévue dimanche 11 janvier 2026 est reportée au prochain weekend (17 ou 18 janvier 2026).

En effet, les conditions de neige sur le terrain ne permettraient de faire que les exercices associés au DVA, et les routes ne seront pas dégagées demain matin; de plus une zone avalancheuse est identifiée sur la route menant au Port de 1ers.

Pas de plan B en raison des mauvaises conditions généralisées sur les Pyrénées.

Bon weekend

Bien cordialement

Dominique Bonnissent et Dominique Bernard

Bonjour,

Nous vous présentons nos meilleurs vœux de bonheur et santé pour 2026 !

Nous vous proposons d’aller au Port de Lers (1517m) depuis Vicdessos (Ariège) dimanche 11 janvier 2026 dans le cadre de la formation sécurité neige.

Nous réaliserons les exercices suivants :

• Contrôle des fonctions recherche et émission de l’ensemble des DVA du groupe
• Chaîne des secours et conduite du groupe à tenir pour le sauvetage
• Recherche de victimes d’avalanche
• Glissade sur pente raide avec et sans piolet
• Glissade sur pente raide avec et sans crampons
• Techniques de cramponnage sur pente raide et en devers
• Techniques d’utilisation du piolet

Ces exercices seront intégrés dans une randonnée en boucle en raquettes que nous réaliserons depuis le port de Lers vers le col sous le Cap de Paillé (direction Mont Ceint).

Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant faire des randonnées raquettes niveau 3 (niveau confirmé ou à l’aise en niveau 2 de raquettes), des couloirs de neige, des randonnées alpines estivales avec passage sur névé ou glacier.

En raison du nombre limité des DVA, les personnes prioritaires sont celles qui ne peuvent randonner que le weekend ; une liste d’attente est prévue dans la fiche d’inscription pour les adhérents pouvant sortir aussi en randonnée en semaine.

Matériel obligatoire : vêtements chauds, veste coupe-vent, gants, bonnet, guêtres, bâtons, DVA (+ pelle et sonde), raquettes, crampons d’alpinisme, piolet, chaussures étanches avec semelle rigide, boissons chaudes, rechange conseillé et prévoir la monnaie pour le covoiturage.

Matériel prêté par le club : casque, DVA (+ pelle et sonde), et éventuellement crampons, raquettes et piolet si vous n’en avez pas, que vous devrez préciser sur la fiche d’inscription.

Départ : parking Ecole Rivière à 7h00 (rdv à 6h45).

Distance en voiture : 123km (2h)

Covoiturage : 3 voitures de 4 personnes, ou 2 voitures de 8 personnes. Les véhicules doivent être équipés en pneus d’hiver, ou quatre saisons ou détenir des chaînes ou chaussettes à neige, afin de prévoir d’éventuelles mauvaises conditions de la route entre Vicdessos et le parking de destination en raison des chutes de neige prévues samedi.

Inscriptions avant fin : Vendredi 9 janvier 2026

La liste définitive (avec rajout ou pas des inscrits en liste d’attente) sera mise à jour samedi matin.

Attention : consulter svp votre messagerie électronique samedi en fin d’après-midi en cas d’annulation pour raisons météorologiques.

Amicalement

Dominique Bonnissent (06 58 45 89 86) – Dominique Bernard (06 33 68 57 32)

Bonjour,

Je maintiens la randonnée au Montardo d’Aran (2833m) dimanche 29 juin 2025 depuis le pont de Ressec (après le village d’Arties, Val d’Aran) puisque les prévisions météorologiques catalanes s’améliorent. De toute manière un point sur la météo sera fait demain matin.

Aller/retour 18km, 8h00, 1500m de dénivelée. Aucune difficulté (sauf un pierrier).

Départ de la randonnée à 6h pour éviter au maximum le temps de chaleur (et des éventuels orages).

Le sentier monte progressivement vers la cabane de Rius, puis à travers bois en zigzag bien pentu jusqu’au barrage situé à côté du refuge de la Restanca ; puis nous continuera à grimper pour rejoindre le lac Deth Cap Deth Port que nous contournerons par la gauche pour remonter le valon (pierrier) jusqu’au col de Oelhacrestada, puis le col de Montardo ; il nous restera à poursuivre notre ascension sur la crête pour atteindre le sommet. Au retour nous irons au petit Montardo avant de poursuivre notre descente vers notre parking du départ par le même sentier.

Ci-joint le topo de Topopyrenees https://www.topopyrenees.com/randonnee-montardo-daran-2833m/

Météo : en principe soleil, et très chaud

Départ : parking Ecole Rivière à 15h00 (rdv à 14h45).

Distance en voiture vers le camping : 161km (2h10)

Matériel :  bâtons, chaussures de montagne, tente, duvet, repas du samedi soir, petit déjeuner, picnic du dimanche midi, vêtements chauds pour nuit, et prévoir la monnaie pour le covoiturage.

Nous dormirons au camping Era Yerla d’Arties.

Inscriptions. avant vendredi 27 juin 21h

Amicalement

Dominique Bonnissent (06 58 45 89 86)