Bonjour

Notre première participation 🙂 à un évènement 100% marche nordique le 5 mai :  la Nordic’ Gaillacoise

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En début de matinée, nous arrivons au domaine viticole DUFFAU, situé sur les coteaux de Gaillac, le club MN Gaillac nous accueille dans une ambiance conviviale.

Ci-joint le lien sur l’évènement : https://www.marchenordiquegaillac.org/nordic-gaillacoise

Nous sommes 17 marcheurs nordiques de Plaisance du Touch à participer, notre coach Marie est aussi présente . Nous pouvons être fiers car nous sommes le club le plus représenté sur un nombre de 115 participants au total 🙂

Les départs des trajets (nous sommes inscrits sur le 15km et le 9Km) sont échelonnés et nous partons découvrir la campagne Gaillacoise, ses vignes, ses coteaux et ses forêts.

Encadrés par une organisation au top, nous marchons sportivement sur les chemins bucoliques et profitons des bienfaits de la MN en pleine nature.

Après une matinée sportive et ensoleillée, nous reprenons des forces autour d’une auberge espagnole bien sympathique avec musique et bonne humeur.

Merci au club MNG pour l’accueil et l’organisation.

Bravo à tous les participants « Elan Nordique du Touch » 🙂

lien  Photos

Bien sportivement

Bonjour

Nous sommes maintenant à une semaine de l’évènement 🙂

Pour ceux qui participent à la manifestation , voici les renseignements nécessaires pour le 5 Mai.

Ci-joint un récapitulatif de l’évènement sur leur site Nordic Gaillacoise , lisez le attentivement

Organisation:

Départ de Plaisance du Touch  :  6H45  RDV parking Monestié à 6H30

Distance : 80KM, 1H de route

Lieu de RDV :   Le 5 mai à 7H45 au Domaine Duffau à Gaillac, 915 Rte de Barat, 81600 Gaillac 

Accueil :  Vous aurez à présenter votre licence sportive et votre billet pour confirmer votre présence.

Fichier  Inscriptions   : Merci d’indiquer les informations nécessaires pour le covoiturage

Bien sportivement

Régine

Bonjour

Je vous propose de nous retrouver le 27/4 matin à 9H pour une séance d’entrainement dans les coteaux d’Auzielle

Nous ferons une longue séance d’environ 15 km avec une vitesse moyenne de 5,5km/h.

Pour ceux qui ne sont pas  inscrits à la Nordic’Gaillaicoise, vous pouvez venir à cette séance si vous estimez pouvoir tenir le rythme dynamique.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

RDV parking Monestié à 8H00 pour un Départ de Plaisance à 8H15

Merci de vous inscrire dans le fichier :

Séance à Auzielle

Bien sportivement

Bonjour

Je vous propose de nous retrouver le 17/4 à 9H à la forêt de BOUCONNE

Nous ferons une longue séance d’environ 12 km avec une vitesse moyenne de 5,5km/h.

C’est une séance d’entrainement pour la sortie à Gaillac

Merci de vous inscrire dans le sondage joint

https://framadate.org/z2SfjxuBYYvMOOPR

Bien sportivement

Bonjour à tous

Nous organisons une soirée le 26 Mars à 20H30 Salle Maison des Associations 3 Pl. Frédéric Mistral, 31830 Plaisance-du-Touch lien Google Map Maison des Associations 

Nous diffuserons des vidéos sur la technique de base de la Marche Nordique.

Ces vidéos sont réalisées par un professionnel, Jean-Pierre Guilloteau  Accompagnateur en Montagne Diplômé d’État et moniteur de marche nordique, il nous livre tout son savoir technique 🙂

Lors de cette diffusion, nous pourrons discuter de la technique de la Marche Nordique et répondre à vos interrogations.

Nous vous invitons tous à venir nous retrouver pour un moment d’échanges et de convivialité.

Merci de vous inscrire dans le fichier Inscription

Bien Sportivement

Les Animateurs