{"id":21944,"date":"2026-03-10T08:18:14","date_gmt":"2026-03-10T07:18:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/?p=21944"},"modified":"2026-03-10T08:18:14","modified_gmt":"2026-03-10T07:18:14","slug":"rando-niv-3-cabane-de-lameza-seix-09140-jeudi-12-mars","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/rando-du-jeudi\/rando-niv-3-cabane-de-lameza-seix-09140-jeudi-12-mars\/","title":{"rendered":"RANDO NIV 3 CABANE DE LAMEZA &#8211; SEIX ( 09140) &#8211; Jeudi 12 Mars"},"content":{"rendered":"<p>Bonjour \u00e0 tous<\/p>\n<p>Ce Jeudi, je vous propose d\u2019aller en Ari\u00e8ge dans le Couserans pr\u00e8s de Seix.<\/p>\n<p>Le d\u00e9part de situe au bout de la \u00ab route \u00bb de la vall\u00e9e d\u2019Estours \u00e0 700m d\u2019altitude. Je dis \u00ab route \u00bb car les 5kms apr\u00e8s le lieu-dit Moulin Lauga \u00a0suivent une route tr\u00e8s \u00e9troite et par endroits un peu abim\u00e9e. On part sur la droite de la centrale \u00a0par un large chemin le long du Ruisseau d\u2019Arros . Tout le parcours s\u2019effectue en for\u00eat le long ou \u00e0 travers de torrents bien pleins en ce moment. Apr\u00e8s 1 km d\u2019une mont\u00e9e bien pentue, on emprunte un sentier plus \u00e9troit qui nous am\u00e8ne \u00e0 la combe de Lamech ; on peut d\u00e9couvrir une belle vue sur le massif du seigneur du Couserans : le Mont Valier. Le sentier devient moins pentu jusqu\u2019au km 2.5 ou la pente s\u2019accentue de nouveau. Il y a quelques passages un peu techniques notamment une travers\u00e9e de torrents pr\u00e8s de nombreuses cascades. Puis on arrive \u00e0 la cabane foresti\u00e8re de Lameza \u00e0 1343 m ; on y d\u00e9couvre un paysage enneig\u00e9 avec le Mont Valier. Chaussures tige haute \u00e9tanches, gu\u00eatres et b\u00e2tons ainsi que rechange requis du fait de portions glissantes.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-21946\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_20260307_102255-226x300.jpg?resize=226%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"226\" height=\"300\" data-recalc-dims=\"1\" \/>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-21947\" src=\"https:\/\/i2.wp.com\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_20260307_110129-300x226.jpg?resize=300%2C226&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"226\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Longueur : 9 km<\/li>\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 : 690 m<\/li>\n<li>Distance : 118 km<\/li>\n<li><span style=\"color: #ff0000\"><strong>ATTENTION EXCEPTIONELLEMENT, le parking Monesti\u00e9 \u00e9tant pris par une manifestation, on nous a demand\u00e9 de changer le lieu de rendez-vous\u00a0: D\u00e9part du parking de GIFI ( GPS 43.56040 , 1.28262) \u00e0 7h30. Rendez-vous pour organiser le covoiturage \u00e0 07H15. <\/strong><\/span><\/li>\n<li>Itin\u00e9raire propos\u00e9 : A64, Sortie 20, D117 St Girons, D618, D3 Seix,, \u00e0 droite route d\u2019Estours \u00e0 Moulin Lauga<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Stationnement au Point de D\u00e9part de la Rando au bout de la route \u00a0: GPS\u00a0: 42.82674 , 1.15264<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour l\u2019instant M\u00e9t\u00e9o correcte : Partiellement Nuageux entre 8et 15\u00b0C.. \u00a0V\u00e9rifiez vos mail Mercredi : possible annulation si aggravation.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/spreadsheets\/d\/1-hTXpf8zpnJMpJ52nnEXnL4KMnSUgMxJkw8FVpnJ7cM\/edit?usp=drive_link\">TABLEAU D&rsquo;INSCRIPTION<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1jZTQ8bW0JdMFTClrEnTJMsdmnk3k953O\/view?usp=drive_link\">LA CARTE<\/a><span style=\"color: #0000ff\"><u> avec DENIVELLE<\/u><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1H1dD0heQg3UodZTwpna5jh0Q3SHpOgGT\/view?usp=drive_link\">LE TRAC\u00c9 GPX<\/a><\/p>\n<p>Si question me contacter. Amicalement<\/p>\n<p>Jean-Michel Alias CLARK (0685062817)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour \u00e0 tous Ce Jeudi, je vous propose d\u2019aller en Ari\u00e8ge dans le Couserans pr\u00e8s de Seix. Le d\u00e9part de situe au bout de la \u00ab route \u00bb de la vall\u00e9e d\u2019Estours \u00e0 700m d\u2019altitude. 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