{"id":21065,"date":"2026-01-06T09:31:12","date_gmt":"2026-01-06T08:31:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/?p=21065"},"modified":"2026-01-06T09:31:12","modified_gmt":"2026-01-06T08:31:12","slug":"jeudi-8-janvier-2026-niv-ii-sentier-des-coteaux-pamiers-09","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/rando-du-jeudi\/jeudi-8-janvier-2026-niv-ii-sentier-des-coteaux-pamiers-09\/","title":{"rendered":"Jeudi 8 janvier 2026 – niv II – Sentier des Coteaux – Pamiers (09)"},"content":{"rendered":"

Bonjour,<\/p>\n

Je vous propose une randonn\u00e9e sans difficult\u00e9s majeures de niveau 2 en boucle. Nous marcherons en cr\u00eate sur les coteaux avec vue sur les Pyr\u00e9n\u00e9es.<\/p>\n

Longueur : 15 km ; D\u00e9nivel\u00e9 : 340 m ; Dur\u00e9e : 5h15<\/strong><\/p>\n

Distance : 65 km. Via Auterive et Saverdun pour environ 1h15 de route. Parking sur la droite, rue du Jeu du Mail \u00e0 Pamiers,
\nN 43.11224 – E 1.60446 ; Rdv vers 9h15.<\/p>\n

tb d’inscription<\/a><\/p>\n

carte Pamiers<\/a><\/p>\n

Profil Pamiers<\/a><\/p>\n

trace gpx<\/a><\/p>\n

Par ce froid d’hiver, 3 couches de v\u00eatements, gants ou moufles et bonnet sont indispensables. En plus, un pantalon de rando d’hiver, un thermos de boisson chaude et pas de vin ou autre ap\u00e9ritif ( \u00e7a ne r\u00e9chauffe pas) et du change si vous transpirez. Prenez un petit d\u00e9jeuner
\nplus copieux car on d\u00e9pense plus d’\u00e9nergie en marchant en hiver. Un litre d’eau \u00e0 minima \u00e0 mettre dans le sac.<\/p>\n

Rendez vous au parking Monesti\u00e9 \u00e0 7h45, d\u00e9part 8h.<\/p>\n

A bient\u00f4t.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bonjour, Je vous propose une randonn\u00e9e sans difficult\u00e9s majeures de niveau 2 en boucle. Nous marcherons en cr\u00eate sur les coteaux avec vue sur les Pyr\u00e9n\u00e9es. Longueur : 15 km ; D\u00e9nivel\u00e9 : 340 m ; Dur\u00e9e : 5h15 Distance : 65 km. Via Auterive et Saverdun pour environ 1h15 de route. Parking sur la […]<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paUY1z-5tL","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21065"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21065"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21065\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21084,"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21065\/revisions\/21084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingclubplaisance.org\/scp-rme.fr\/BlogRME\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}